【速報】森三中の大島美幸が「24時間テレビ」のマラソンランナーに決まりました!! [芸能]
お笑いタレント「森三中」の大島美幸さんが、24時間テレビの
チャリティーマラソンのランナーに決まりましたね^^
でも、ふだんあまり運動しない人がいきなり走ると、足腰には
かなりの負荷がかかってしまいますよね^^;
なので、まずはダイエットして、走れる状態になってから
トレーニングをした方が良い気がします。
以前、大島さん&鈴木さん夫婦で、1ヶ月に計15kg痩せた
あのレシピ本なんか良さそうです^^
こちらの楽天ショップで、大島美幸さんと鈴木おさむ
さんの2人が、1ヶ月で合計15kg痩せさせたレシピ本を
見つけました!!^^